GATEMERI
Ce podcast explore et questionne la notion de réussite dans nos sociétés avec le regard croisé de personnes aux horizons et profils divers. Animé par N'Geur Sarr, il vise à nourrir votre curiosité et vous emmener à vous poser les bonnes questions pour vous rapprocher de votre propre réussite.
Épisodes
#112 L’amour comme moteur - Avec Clara Gaymard
Dans cet épisode, Clara Gaymard — ancienne dirigeante de General Electric, cofondatrice de RAISE, mère de 9 enfants et conférencière — revient sur un parcours construit non pas par ambition de carrière, mais par amour. Amour de la famille, de l'international, des gens, et d'elle-même, appris au fil du temps.Entre bifurcations assumées, 40 ans de mariage et une marche solitaire sur la Via Francigen
#111 Se donner les moyens d’accomplir ses rêves - Avec Nour Ayadi, pianiste professionnelle
Dans cet épisode, Nour Ayadi, pianiste professionnelle formée au Conservatoire national de Paris et à Sciences Po, revient sur ce chemin singulier où elle a appris à construire sa vie à l'intersection de ses multiples passions. Sans jamais choisir, sans jamais se laisser enfermer dans une case.Entre discipline artistique, doutes assumés et liberté intérieure, elle partage ce que ça demande vraimen
TIPS #37 - Apprendre à dire "non" sans culpabiliser
Tu sais que dire non est important. Sauf que personne ne nous apprend vraiment à le faire sans nous sentir coupable. Tu sens ce "non" à l'intérieur… et tu dis "oui" quand même. Par peur de décevoir, de déranger, d'être mal perçu.e. Et après coup, tu t'en veux. Dans cet épisode solo, je te partage les 4 clés qui m'ont vraiment aidée à poser mes limites (sans culpabiliser, et sans me trahir).👇🏾 Au p
![[REDIFF] #110 - Développer son esprit critique avec Samah Karaki, neuroscientifique et chercheuse](https://static.audiomeans.fr/img/episode/e2148f24-b707-4037-8945-de52865bf956.jpg)
[REDIFF] #110 - Développer son esprit critique avec Samah Karaki, neuroscientifique et chercheuse
Notre cerveau automatise tout, y compris nos rêves, nos ambitions, et notre définition de la réussite.Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir de recevoir Samah Karaki, neuroscientifique spécialisée dans les interactions sociales et autrice du livre Le talent est une fiction. Une femme qui déconstruit avec rigueur les grands mythes qui structurent nos vies sans qu'on s'en rende compte.Entre science du
![[REDIFF] TIPS #36 - Comment développer et entretenir ton réseau](https://static.audiomeans.fr/img/episode/3c3e9d40-fa1e-41e0-8d60-438174f907d6.jpg)
[REDIFF] TIPS #36 - Comment développer et entretenir ton réseau
Tout le monde parle de réseau. Personne n'apprend vraiment à en construire un.Distribuer des cartes de visite, aller à tous les événements, envoyer des messages génériques… Et pourtant, rien ne se passe vraiment.Dans cet épisode solo, je te partage mes 4 conseils concrets pour développer et entretenir un réseau solide, sans t'épuiser ni te trahir.👇🏾 Au programme :Pourquoi cibler avant d'agir (et c
#109 Apprendre à se faire confiance - Avec Coura Sene, Directrice régionale - Wave Mobile Money Group (Partie 2)
Après la prise de conscience vient la décision.Dans cette seconde partie de notre conversation, Coura Sene revient sur ce moment charnière où l’on arrête d’attendre les validations extérieures pour commencer à construire sa propre trajectoire.Entre ambition assumée, prises de risques et responsabilités, elle partage ce que cela change concrètement quand on décide de reprendre la main sur sa vie pr
TIPS #35 - Les 7 clés d'un mentorat réussi, avec Marc Le Breton
Le mentorat est souvent idéalisé.On en parle comme d’un accélérateur de carrière, d’un réseau stratégique ou d’un raccourci vers la réussite. Mais concrètement, qu’est-ce que ça veut dire ? Et surtout, qu’est-ce que ça change vraiment ?Dans cet épisode TIPS, je reçois Marc Le Breton, coach, entrepreneur et mon mentor depuis plus de cinq ans, pour rendre explicite ce que nous avons construit de man
#108 Apprendre à se faire confiance - Avec Coura Sene, Directrice régionale - Wave Mobile Money Group (Partie 1)
De la timidité à la direction d’une licorne africaine, Coura Sene raconte comment elle a appris à se faire confiance.Bonne élève, ingénieure, longtemps “timide frustrée”, Coura revient sur son parcours entre pression scolaire, expatriation, carrière en France et retour au Sénégal.Entre doute, victimisation, opportunités saisies et prises de décision courageuses, elle partage le moment où elle a co
TIPS #34 - Perdu·e ? 3 actions simples pour y voir clair
Se sentir perdu·e peut arriver après un changement.Un job quitté, une trajectoire qui ne fait plus sens, ou simplement cette impression d’avancer sans savoir vers quoi.Dans cet épisode, on va explorer comment traverser cette phase de transition avec lucidité et honnêteté.👇🏾 Au programme :Pourquoi se sentir perdu·e n’est pas un échec, mais un signalCe qui se joue quand l’ancienne version de soi ne
#107 Apprendre, s’amuser, gagner - Avec Alexandre Fretti, CEO d’Orisha
Dans cet épisode, Alexandre Fretti partage son parcours d’un jeune timide, “bon provincial”, à CEO et investisseur, en passant par le conseil.Aujourd’hui CEO d’Orisha (SaaS) et investisseur dans plus d’une vingtaine de start-up, il raconte surtout l’homme derrière les titres, et ce qui construit une réussite au quotidien.Une conversation sur la confiance, la culture d’entreprise, le pouvoir des éq
TIPS #33 - Pourquoi un mot vaut mieux que 10 objectifs en 2026
Chaque début d’année, on se fixe des objectifs.Et très souvent, on les abandonne.Dans cet épisode, je te propose une autre approche pour 2026.Moins rigide, plus durable, plus alignée avec qui tu es vraiment.👇🏾 Au programme :Pourquoi les objectifs seuls ne suffisent pasCe qu’un mot bien choisi peut réellement transformerComment définir une intention qui te ressembleComment la décliner dans ta vie p
#106 Alléger la charge mentale des femmes - Avec Dounia Boutaleb, Fondatrice de WoMA Health
Il y a une génération de femmes qui a grandi avec l’idée qu’on pouvait tout mener de front. Carrière, amour, liberté, projets.Ce qu’on nous a moins dit, c’est que le corps ne suit pas toujours le même tempo.Dans cet épisode, Dounia Boutaleb partage un parcours riche, lucide et profondément engagé.Entre entrepreneuriat, maternité, liberté et féminisme concret, elle raconte pourquoi et comment elle
TIPS #32 - 3 clés pour dépasser le syndrome de la bonne élève
Dans cet épisode, on explore le syndrome de la bonne élève et comment il peut freiner ta progression pro sans que tu t’en rendes compte. Vouloir bien faire, éviter de déranger, attendre la validation extérieure… autant de réflexes appris très tôt qui t’empêchent parfois d’avancer librement.👉🏾 Au programme :D’où vient le syndrome de la bonne élève et comment il s’installeLes signes qui montrent qu’
TIPS #31 - Éviter l’éparpillement et structurer ses projets
🎙️ Dernier épisode de la série "Trouver sa voix quand on est multipassionné·e."Dans cet épisode, on parle d’un sujet que tu connais sûrement trop bien : l’éparpillement. Cette sensation d’avoir mille idées, d’aimer mille choses… mais de ne jamais vraiment avancer. Être multipassionné·e, ce n’est pas manquer de discipline. C’est apprendre à canaliser ton énergie sans couper ta créativité.👇🏾 Au prog
#105 Accepter ses parts d’ombre - Avec Miloud Benaouda, Président Région Western de Barilla (Partie 2)
De son parcours d’expatrié à son rôle de dirigeant, Miloud Benaouda partage avec sincérité les leçons d’une vie faite de risques, de doutes et de reconstructions.Entre solitude, intuition et responsabilité, il raconte comment chaque étape (du Moyen-Orient à la direction de Barilla France) a renforcé son humilité et sa foi dans l’humain.👇🏾 Dans cet épisode :Ce que l’expatriation lui a appris sur la
TIPS #30- Identifier son Sweet Spot
🎙️ Nouvel épisode de la série "Trouver sa voix quand on est multipassionné·e."Dans cet épisode, on parle de comment donner du sens à ton parcours quand tu te sens éparpillé·e entre plusieurs passions. Parce qu’être multipassionné·e, ce n’est pas être dispersé·e. C’est savoir relier ce qui te rend unique.👉🏾 Au programme :Pourquoi c’est si difficile de “se définir” quand on aime trop de chosesLe con
#104 Accepter ses parts d’ombre - Avec Miloud Benaouda, Président Région Western de Barilla (Partie 1)
De son enfance dans une cité alsacienne à la tête d’une multinationale, Miloud partage avec humilité le parcours d’un homme qui a appris à se connaître, à s’affirmer et à rester fidèle à son histoire.Entre discipline, courage et lucidité, il revient sur les moments charnières qui ont forgé son leadership et sa vision du travail comme espace d’épanouissement, pas de sacrifice.👇🏾 Dans cet épisode :C
TIPS #29 - Trouver sa voie sans se sentir enfermé·e dans une case
🎙️ Nouvel épisode de la série "Trouver sa voix quand on est multipassionné·e."Dans cet épisode, on parle de cette envie d’explorer plusieurs chemins sans se sentir obligé·e d’en choisir un seul. Parce qu’être multipassionné·e, ce n’est pas un manque de clarté. C’est une autre façon d’avancer.👉🏾 Au programme :Pourquoi le mythe du choix unique est dépasséLes 3 profils de multipassionné·e·s (et comme
#103 Savoir embrasser toutes ses facettes - Avec Charles Kié, CEO de Genesis Holding Company & Président Fondation Future Africa
De la finance à la philanthropie, Charles Kié partage son parcours entre rigueur, foi et passion.Ancien banquier, entrepreneur et mécène, Charles Kié raconte comment il a su transformer les défis de sa vie en moteurs de création et d’impact.Entre Abidjan, Lagos et Paris, il incarne une vision ancrée dans l’action, la transmission et la foi en l’Afrique.👇🏾 Dans cet épisode :Comment il est passé de
TIPS #28 - Multipassioné.e : super-pouvoir ou malédiction ?
🎙️ Nouvelle série sur GATEMERI : trouver sa voix quand on est multipassionné·e.Dans ce premier épisode, je partage mes réflexions et mon expérience sur une question qui nous concerne beaucoup : être multipassionné·e est-ce une force… ou une malédiction ?👉🏾 Au programme :Ce que signifie vraiment être multipassionné·ePourquoi ce n’est pas de l’instabilitéLes 10 signes qui montrent que tu en es un·eL
#102 Trouver une 3e voie - Avec Céline Chung, co-fondatrice de Bao Family & fondatrice d'Imagina Studio
🎙️ 5 ans après, Céline Chung revient au micro de GATEMERI !Entrepreneuse visionnaire, fondatrice des restaurants Bao Family, créatrice multipassionnée, Céline partage sans filtre son cheminement de ces dernières années.👇🏾 Dans cet épisode :Comment elle a embrassé sa créativitéLe rôle de la poésie, du design et du voyage dans sa vieSa réconciliation avec ses racines et son identité multiculturelleL
![[REDIFF] #101 - Rest in Peace - Le Berger de l’île de Ngor](https://static.audiomeans.fr/img/episode/30694c6a-4c0b-4a7b-bde0-9d5662bbfab6.jpg)
[REDIFF] #101 - Rest in Peace - Le Berger de l’île de Ngor
𝐇𝐨𝐦𝐦𝐚𝐠𝐞 à 𝐮𝐧 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐡𝐨𝐫𝐬 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧Je republie ce jour l’épisode que j’avais enregistré fin 2021 avec 𝐋𝐞 𝐁𝐞𝐫𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥’î𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐍𝐠𝐨𝐫, qui nous a quittés jeudi dernier.Dans cette conversation marquante, il revenait sur :▪️Son enfance et l’attachement profond à ses parents▪️Son choix de devenir artiste à 55 ans après une carrière d’ingénieur▪️Sur la place centrale de la spiritualité dans sa vie et son a
Le comeback - Mon vide fertile
Après un an de pause, le podcast Gatemeri revient !Dans cet épisode spécial, je reviens sur les raisons de cette parenthèse et surtout sur ce qui m’a poussée à reprendre le micro.Aujourd’hui, je vous partage :Pourquoi j’ai arrêté, et pourquoi je reviensComment je veux explorer la réussite avec une nouvelle énergieCe que tu vas retrouver (et découvrir) dans les prochains épisodesJe suis trop conten
Bande Annonce - Gatemeri revient !
𝐉'𝐚𝐢 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠é 𝐝'𝐚𝐯𝐢𝐬 ! 🙈Il y a un an, j’arrêtais ce podcast.J’avais besoin de temps pour moi, pour souffler, pour créer autrement.Mais après un an… j’avoue que ça m’a manqué.Alors j’ai décidé de le reprendre.Avec la même ambition : explorer la notion de réussite.Mais avec une approche plus identitaire, plus libre, plus incarnée.Alors rendez-vous le lundi 22 septembre pour l’épisode de reprise, où je
#100- Episode final par Lisa Omara
Très émue de vous partager le tout dernier épisode de Gatemeri.
4 ans à grandir à vos cotés.
Cette fois, je passe de l'autre coté du micro comme une invitée du podcast :)
MERCI pour tout, les mots me manquent 💛
A bientôt
Keep Shining ☀️🧡 Si ça t’a plu, soutiens le podcast en laissant 5 ⭐ et un avis sur ta plateforme d’écoute préférée ou en le partageant autour de toi.Pour e
#99- Episode spécial soirée de lancement du livre "Les Inattendus"
Il y a quelques jours se tenait la soirée de lancement de mon livre "Les Inattendus".
Plus d'une centaine de personnes y ont assisté et j'ai été subjuguée par la vague de joie, d'amour et de bienveillance ☀️
La soirée a commencé par une table ronde (quelque peu inattendue) brillamment modéré par Laureline Dargery (ma coach d'écriture) qui a réuni des profils que la société ne fait pas assoi
#98- Le pouvoir de l'amour avec Nourdine Bihmane, CEO de Konecta et président des Entretiens de l'Excellence
Un épisode spécial cette semaine car c'est le dernier où je reçois un invité 😢
Mais quel invité ! Nourdine Bihmane est le CEO de Konecta, ex CEO d'Atos et le président des Entretiens de l'Excellence.
Dans cet épisode nous avons parlé de beaucoup de sujets avec Nourdine qui s'est livré sans filtre sur son parcours non linéaire et semer de challenges et de défis.
Un épisode passion
#97- Savoir bien s'entourer avec Tara Dickman, fondatrice du Next Level
Cette semaine je reçois Tara Dickman, la fondatrice du Next Level, une association qui lutte pour l'équité et la justice sociale depuis plus de 10 ans.
Tara est une amie, on se connait depuis quelques années maintenant et en 2021 j'avais participé à la première cohorte du Leadership Bootcamp, un programme que Tara appelle "La machine à laver du coeur" initié par le Next Level.
Dans cet
#96- Les coulisses du livre : l'organisation de l'écriture et mes apprentissages
Bonjour,
Pour ce 4eme et dernier épisode de la série des coulisses du livre, je vous parle de l'organisation de l'écriture et de mes apprentissages suite à cette aventure littéraire.
J'espère que cet épisode vous plaira
Belle écoute
Let's keep in touch
1. Vous pouvez pré-commander "Les Inattendus" !!! "Les Inattendus: pour une autre vision de la réussite" est le livr
J'ai une annonce à vous faire 🙈
Hello,
Cela fait des semaines que je procrastine à vous faire cette annonce même si ma décision est prise depuis plusieurs mois.
Bien sûr je vous parlerai en détails des raisons de ce choix et j'ai commencé à vous en parler dans le dernier carnet : https://ngeur.substack.com/p/jai-quelque-chose-a-te-dire
A très vite et mille mercis pour tout 💛
Let's keep in touch
1. Vous p
#95 - Ne pas céder à la médiocrité avec Mohamed Mbougar Sarr : écrivain
Aujourd'hui je reçois Mohamed Mbougar Sarr qui a reçu le prix Goncourt en 2021, une des plus belles distinctions dans la littérature française pour son roman “La plus secrete Memoire des hommes” à seulement 31 ans !
Mohamed n’était pas vraiment destiné à devenir écrivain, né au sénégal et l'ainé d'une fatrie de 7 enfants, il a voulu être militaire, médecin (comme son père), footballeur et il
#94- Les coulisses du livre : la préparation à l'écriture
Bonjour,
Pour ce 3e épisode de la série des coulisses du livre, je vous parle de la préparation à l'écriture. En effet, avant de s'ateler à l'écriture il y a toute une phase de préparation qui est nécessaire. Je vais vous en parler en détails :)
J'espère que cet épisode vous plaira
Belle écoute
Let's keep in touch
1. Vous pouvez pré-commander "Les Inattendus" !!! "Les Ina
#93- Visualiser le futur avec Inès Léonarduzzi : Entrepreneure et auteure
Cette semaine j'ai la joie de recevoir Inès Leonarduzzi, cheffe d’entreprise, conférencière et auteure.
Inès se définit comme une nomade sociale. Vénitienne par son père et Algérienne par sa mère, elle a navigué entre plusieurs mondes.
Dans cet épisode, Inès revient sur son enfance, ses choix de vie et sa vision sur la femme qu'elle veut devenir à 50 ans.
Une conversation a
#92- Les coulisses du livre : Coach d'écriture et choix de la maison d'édition
Hello,
On continue la série sur les coulisses de l'écriture de mon livre. Cette fois je vous parle du choix de me faire accompagner pour l'écriture et des critères qui m'ont permis de signer avec la maison d'éditions Eyrolles.
Vous pouvez d'ores et déjà vous inscrire sur la liste pour les précommandes du livre (ci-dessous) !
J'espère que cette épisode vous plaira et vous sera uti
#91- Il n'est pas trop tard pour naître avec Harry Roselmack: Journaliste, réalisateur, rédacteur en chef et écrivain
Pour ce nouvel épisode, j'ai le plaisir de recevoir Harry Roselmack, que l'on connait plus communément comme journaliste sur TF1 notamment mais Harry est un homme multi-casquettes.
Il est réalisateur, rédacteur en chef, journaliste et écrivain avec son dernier livre "Il n'est pas trop tard pour naître" où il explore l'origine du monde et le sens de la vie.
Dans cet épisode Harry revien
Les coulisses du livre : La genèse
Hello à tous,
Ça faisait longtemps les épisodes solos, je reviens pour vous donner quelques nouvelles de mon livre :)
Ça y est, on a franchi la dernière ligne droite, je ne touche plus à rien et il sort dans moins de 2 mois 😱
C'était une folle expérience d'écrire ce livre et je voulais vous partager les coulisses dans une série d'épisodes courts pour celles et ceux qui serait ten
#90- Se relever après un cancer avec Cynthia Ka : Naturopathe et créatrice de contenus
Comme beaucoup de trentenaires, Cynthia avait une vie bien remplie.
Elle travaillait dans d'événementiel et kiffait sa petite vie de parisienne jusqu'au jour où le verdict tombe.
Cynthia est atteinte de cancer du sein.
A partir de ce moment, Cynthia donne tout un nouveau sens à sa vie et c'est exactement ce qu'elle est venue nous partageait dans cet épisode.
Comment on fait fa
#89- Réussir sans passion avec Enoch Effah : Triple champion de boxe et entrepreneur
Enoch Effah pratique la boxe depuis une vingtaine d’année. Ce triple champion de boxe n’est paradoxalement pas un passionné de boxe mais a choisi ce sport pour s’en sortir.
A l’âge de 8 ans, il assiste à une événement traumatique, le suicide de sa belle mère enceinte et cela marquera la quête d’une nouvelle ambition.
Dans cet épisode, Enoch nous partage, entre autres :
Comment se créer des ritu
#88- L'humain au service de la science avec Ilham Kadri : CEO de Syensqo
Selon le magazine Fortune, mon invitée figure parmi les femmes les plus influentes du monde, j’ai nommé Ilham Kadri.
Cette femme intrigue. Née au Maroc dans un milieu très modeste et élevée par sa grand mère femme de ménage, elle n’est issu ni d’une grande ecole ni du monde des affaires et pourtant elle devient à moins de 50 ans la CEO d’un des plus grands groupes de Chimie au monde, Solvay.
#87- De la prison au cinéma ou la magie des rencontres avec Jean-Michel Correia: Réalisateur
Savez-vous comment, après avoir passé 10 ans de sa vie en prison, on arrive à se reconstruire ?
C’est que nous allons explorer dans ce nouvel épisode de Gatemeri avec mon invité Jean-Michel Correia.
Jean Michel a toujours eu, ce que son père appelait “le sirop de la rue”. Plus jeune, il aimait sortir avec ses copains dans la cité, de fil en aiguille il tombe dans la petite délinquance puis m
#86- Mes 7 leçons de 2023
Hello à tous j’espère que vous allez bien et que vous avez passé de très belles fêtes de fin d’année et j’en profite pour vous souhaiter une très belle année 2024.
Qu’elle soit signe de joie, d’amour, de santé et pleins de belles choses.
Je tenais d’ailleurs à m’excuser parce que d’habitude je ne fais pas de pause du podcast sans vous faire un petit épisode pour vous prévenir mais nous allon
#85- Etre visionnaire avec Bruno Mendes Da Silva : Co-fondateur de Heex
L'ambition, l'ouverture d'esprit surtout l'audace caractérisent mon invité cette semaine, Bruno Mendes Dasylva, co-fondateur de Heex.
Né au Portugal de parents immigrés Sénégalais, Bruno a grandi à Mantes La Jolie dans un environnement qui ne le prédestiné pas à entreprendre dans la tech.
Das cet épisode, Bruno revient sur son parcours et partage ses motivations profondes qui le pousse
#84- Décryptage Luxe & Réussite avec Eric Briones : DG Journal du Luxe et co-fondateur Paris School of Luxury
Avez-vous remarqué que les personnes qui réussissent socialement sont souvent attirées par le luxe ?
J'ai voulu comprendre ce lien entre luxe et réussite en invitant Eric Briones, le DG du Journal du Luxe et co-fondateur de Paris School of Luxury.
- Pourquoi le luxe fait-il tant fantasmer ?
- Comment devient t-il un marqueur de division sociale ?
- Quelle place pour l'inclu
{Hors Serie : Gatemeri x L'Oréal Groupe } - Conversation croisée sur le handicap avec Yvan Wouandji et Céline Brucker
Saviez-vous que 80% des handicaps en France sont invisibles?
Et que au cours de sa vie, 1 personne sur 2 sera confrontée à une situation de handicap, ponctuelle ou définitive ?
Et pour les personnes porteuses de handicap, l'expérience de vie peut être très différente de celle que l’on peut s’imaginer. J’en sais quelque chose car je suis moi-même porteuse d’un handicap invisible qui est le bég
{Hors Serie : Gatemeri x L'Oréal Groupe } - Parlons Sport & Handicap avec Thu Kamkasomphou et Blanca Juti
Saviez-vous que 80% des handicaps en France sont invisibles?
Et que au cours de sa vie, 1 personne sur 2 sera confrontée à une situation de handicap, ponctuelle ou définitive ?
Et pour les personnes porteuses de handicap, l'expérience de vie peut être très différente de celle que l’on peut s’imaginer. J’en sais quelque chose car je suis moi-même porteuse d’un handicap invisible qui est le bég
{Hors Serie : Gatemeri x L'Oréal Groupe } - Parlons Sport & Handicap avec Bopha Kong et Christophe Babule
Saviez-vous que 80% des handicaps en France sont invisibles?
Et que au cours de sa vie, 1 personne sur 2 sera confrontée à une situation de handicap, ponctuelle ou définitive ?
Et pour les personnes porteuses de handicap, l'expérience de vie peut être très différente de celle que l’on peut s’imaginer. J’en sais quelque chose car je suis moi-même porteuse d’un handicap invisible qui est le bég
#83 - Transformer son rapport à l'argent avec Margaux Klein : co-fondatrice d'Heritage.io
Est ce que vous pensez que "quand on veut, on peut" ?
Mon invitée, Margaux Klein en est persuadée.
Issue d'une famille modeste, Margaux a su déjouer les statistiques et se hisser socialement et économiquement à travers l'entrepreneuriat.
Dans cet épisode Margaux nous livre ses secrets pour transformer son rapport à l'argent et développer un "growth mindset"
Vous allez égale
#82-Maîtriser l'art oratoire avec Stéphane André : Fondateur de l'Ecole d'Art Oratoire
Il y a quelques mois, je me suis inscrite à l'Ecole d'Art Oratoire pour apprendre les techniques de la prise de parole en public et ça a révolutionné la manière dont je pensais cette discipline. Et comme j'aime partager, j'ai décidé d'inviter le fondateur de cette école, Stéphane André, qui dans cet épisode, nous délivre une masterclass!
Après cet épisode Stéphane nous partage :
- La v
#81- Bilan 3 ans de Gatemeri avec Lisa Omara
Ca y est on fête les 3 ans du podcast Gatemeri et comme chaque année je passe de l'autre coté du micro pour faire un bilan cuisinée par la brillante Lisa Omara, fondatrice de l'agence Pyar Lab.
Cette année Lisa a eu l'idée originale de me poser des questions du jeu de cartes We are not really strangers (un jeu que j'adore!!) et c'était assez décalé.
J'espère que cet épisode vous
Gatemeri fête ses 3 ans 🎉
Je n'en reviens pas, cette semaine marque les 3 ans du podcast!!
Un petit teaser de l'épisode spécial qui sera diffusé mercredi
Très belle semaine :)
Let's keep in touch
1. Vous pouvez pré-commander "Les Inattendus" !!! "Les Inattendus" est le livre qui condense mes apprentissages après près de 4 années à explorer la notion de réussite, vous pouvez le précommander &nb
#80- Un combat pour la liberté avec Ramata-Toulaye Sy: Scénariste et réalisatrice
Pour cet épisode de rentrée, je reçois Ramata--Toulaye Sy, la réalisatrice du film Banel & Adama actuellement en salle et qui a été finaliste pour la Palme d'Or à Cannes.
Toulaye avait écrit le script de Banel & Adama pour valider son diplôme et l’avait mis de côté. Mais une évènement tragique, la perte d’un de ses amis et mentors l’a fera changé d’avis…
Dans cet épisode, Ramata revient su
Rediffusion- Une ambition à toute épreuve avec Aubierge Perrin: Aide soignante
Dans ce podcast on challenge les modèles de réussite et pour ce nouveau récit de vie de Gatemeri,
je voulais vous partager un modèle de réussite qui n’est pas assez valorisé à mon sens, celui du parcours du combattant des immigrés en France , étant moi même fille d’immigrés c’est un sujet qui me touche particulièrement.
Et pour ce faire, j’ai le plaisir de recevoir Aubierge Perrin, aid
#Rediffusion- Ne pas cesser de croire en soi avec Ludovic Franceschet: Eboueur
Pour ce nouvel épisode de Gatemeri, je suis ravie de recevoir Ludovic Franceschet, éboueur que j’ai découvert sur les réseaux sociaux où il est très présent.
Ludovic a eu mille vies!
Après une enfance difficile rythmée par des fugues et un profond mal être, Ludovic est placé en famille d’accueil à l’age de 11 ans. L’expérience n’est joyeuse et après un passage au service militaire il deviendra SDF
J'ai besoin de vous 🙏🏾
Cette épisode marque le début de la pause estivale. Cela fait bientôt 3 ans que j'ai lancé Gatemeri et cet été je vais en profiter pour mettre à plat ma ligne éditoriale mais pour ce faire j'ai besoin de vous!!
- Quels contenus manquent ?
- Quelle est ta perception de tout ce travail ?
- Quels sont les aspects qui vous plaisent le plus...
- Ou au contraire que vous n'appréciez pas
#79- Réaliser sa prophétie avec Balla Fofana: Journaliste et auteur (2/2)
Cette semaine je diffuse la 2e partie de ma conversation avec Balla Fofana, journaliste chez Libération et auteur de La Prophétie de Dali, son premier roman.
Balla a cette finesse d'esprit et cette intelligence qu'on jalouse, son phrasé est percutant ce qui fait de la Prophétie de Dali une de mes meilleures découvertes littéraire cette année.
Balla est né en France et à ses 3 ans il est part
#78-Réaliser sa prophétie avec Balla Fofana: Journaliste et auteur (1/2)
Cette semaine je reçois Balla Fofana, journaliste chez Libération et auteur de La Prophétie de Dali, son premier roman.
Balla a cette finesse d'esprit et cette intelligence qu'on jalouse, son phrasé est percutant ce qui fait de la Prophétie de Dali une de mes meilleures découvertes littéraire cette année.
Balla est né en France et à ses 3 ans il est parti au Mali avec sa famille pour y reste
#77- Prendre le pouvoir par les mots avec Nina Ramen- entrepeneure
Je pense que chacun d'entre nous s'est, au moins une fois dans sa vie, censuré.e de prendre la parole parce qu'on ne se sentait pas légitime ou qu'on avait peur du regard des autres.
Nina Ramen a fait de ce sujet un combat: aider le maximum de personnes notamment les femmes à prendre la parole sur une plateforme avant réservée qu'aux mecs en costard, j'ai nommé Linkedin!
Nina est très
#76- Trouver sa place avec Delphine Remy-Boutang- Entrepreneure
Cette semaine j'ai le plaisir de recevoir Delphine Remy-Boutang, entrepreneure, fondatrice de la Journée de la Femme Digitale dont la mission est de mettre à l’honneur les femmes dans le numérique où elles restent sous-représentées et fondatrice de The Bureau, une agence dans le conseil en stratégie numérique.
N'aimant pas l'école, sans diplôme et des difficultés à trouver du travail e
#75- Devenir son propre psy avec Anne-Hélène Clair- psychologue, psychiatre et neuroscientifique
- Quand est-ce qu'on doit aller voir un.e psy?
- Quelle est la différence entre un.e psychologue et un.e psychiatre?
- Peut-on gérer nos émotions nous-mêmes?
- Comment se débarrasser de ses schémas de pensée?
- Etc
Ces questions, je me les suis posées à plusieurs reprises et pour en faire bénéficier le plus grand nombre, j'ai invité la psychologie, psychiatre et neuro
#74- Prendre soin de la société avec Abdelaali El Badaoui- Entrepreneur social & Infirmier
Nous avons tous été confronté à un corps médical qu'on ne comprenait pas.
La tâche est d'autant plus difficile lorsque qu'on ne parle pas la langue du pays dans lequel on est soigné.
Ce sujet, c'est celui auquel s'est attelé mon invité du jour, Abdelaali El Badaoui, infirmier et entrepreneur social (Banlieues Santé)
Mais le parcours d'Abdelaali force le respect car il a dû se battre po
#73-Eduquer sans écrans avec Amélia Matar - Fondatrice de Colori
Cette semaine je reçois Amélia Matar, co-fondatrice de Colori et auteure.
Amélia a fait le pari de s'engager dans la edtech et sensibiliser les enfants aux numériques, tout ça sans...écrans!
Dans cet épisode on a parlé de pas mal de sujets, bien sûr d'éducation mais aussi de parentalité, d'entrepreneuriat, de passion et d'engagement.
J'ai été ravie de cette conversation avec Amél
#72- Développer son esprit critique avec Samah Karaki - Neuroscientifique
Nous avons quasiment tous tendance à croire que le talent est une chose innée. Certains l'ont et d'autres ne l'ont pas et puis c'est tout.
Or le talent est une conséquence de conditions sociales et non le résultat de notre constitution génétique.
C'est la thèse que défend mon invitée de la semaine, Samah Karaki, neuroscientique et auteure de plusieurs livres dont le dernier traite just
Rediffusion- L'art de se réinventer à toute épreuve avec Valerie Legras
Pour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Valérie Legras, architecte d’intérieur à la Nouvelle Orléans.
En 2019, en pleine traversée du désert j’avais contacté Valérie sur instagram pour me renseigner sur son métier d’architecte d’intérieur. 1 an plus quand j’ai eu l’idée du podcast c’est naturellement que j’ai pensé à elle tant elle m’avait marquée par sa personnalité et son énerg
Rediffusion- Savoir être responsable avec Stéphane Diagana- Athlète, conférencier et entrepreneur
Pour ce nouvel épisode, j'ai la joie de recevoir l’athlète Stéphane Diagana, champion du monde du 400 m haies en 97 puis du relais 4 x 400 m en 2003.
Ce qui est drôle dans l'histoire c'est que Stéphane n’a jamais rêvé d’être champion, c’est sa passion qui a guidé sa trajectoire sportive qu’il mène de front avec ses études de biologie et de commerce.
Après sa retraite sportive en 2004,
Rediffusion-La passion comme moteur avec Claire Heitzler : cheffe pâtissière
Pour cet nouvel épisode, je vais vous faire saliver avec mon invitée du jour la cheffe pâtissière aux nombreuses distinctions, Claire Heitzler.
Elle est élue cheffe pâtissière de l’année par le festival Omnivore en 2018 et a reçu le prix d’excellence de la meilleure pâtissière par Relais dessert en 2014 et j’en passe.
J’ai rencontré Claire lors d’une formation et j’ai été très touchée par sa
Bonus- Quelques news!
Hello,
Cette semaine, je n'ai pas d'invité sur le podcast. Je voulais vous partager quelques nouvelles dans un épisode en toute spontanéité.
Au programme:
- Les coulisses de mon 2e Tedx (pour voir le 1er c'est par ici >> https://www.youtube.com/watch?v=5kvACC_IBhU)
- La nouvelle ligne édito du podcast
- Quelques nouvelles
Très belle écoute!
Let's ke
#71- La liberté comme moteur avec Ken Bugul- Ecrivaine
Aujourd’hui j’ai la joie de recevoir l’écrivaine Marietou Mbaye, plus connue sous le nom de Ken Bugul.
Ken Bugul est l’autrice de plusieurs livre dont le Baobab fou, son premier livre qui est juste un bijou.
Elle est née en 1947 pendant la colonie française du Sénégal et a une enfance particulière, son père a 85 ans quand elle nait et sa mère l’abandonnera à l’age de 5 ans.
Cette expérience trauma
#70-Avancer à petits pas avec Aïstou Cuisine- Blogueuse culinaire et entrepreure
Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Aissatou Mbaye, blogueuse culinaire et entrepreneure.
Aïssatou est l’une des pionnières du blogging culinaire africain. Elle a commencé il y a plus de 8 ans et aujourd’hui elle rassemble une communauté de plusieurs centaines de milliers de personnes sur les réseaux sociaux.
Je suivais Aissatou car ses recettes m’ont sauvé à mille reprises et je l’ai
#69- Tracer sa propre voie avec Fary Lopes - Humoriste
Cette semaine, je vous emmène au théâtre de la Renaissance avec l'humoriste Fary Lopes.
Fary c'est l'un des artistes les plus emblématiques de cette dernière décennie avec une forte capacité à surprendre son public.
D'ailleurs il sera le premier artistique à performer au Stade de Rolland Garros le 07 juillet prochain.
Dans cet épisode, Fary revient sur les grands moments de
#68-S'approprier sa propre histoire avec Ouafae Mameche: Co-fondatrice de Face Cachées et journaliste
Cette semaine, j’ai le plaisir de recevoir Ouafa Mameche, co-fondatrice de la maison d’édition Faces Cachées, journaliste et passionnée de musique, particulièrement de rap.
Ouafa est née en Algérie et est arrivée en France à l’age de 8 ans et c’est de son parcours de vie et de l’appropriation de sa propre histoire et celle des siens dont il est question dans ce podcast.
Ouafa nous partage comment
Tips #27- Comment réinventer sa vie après 50 ans? - Frédérique Cintrat: Formatrice, autrice & conférencière
Pour ce nouvel épisode de Tips , on va répondre à la question “Comment réinventer sa vie après 50 ans?”.
Je tenais à répondre à cette question car même si la majorité de l’audience de Gatemeri se situe entre 30 et 35 ans, les +45 ans représente près de 10% de l’audience.
C’est avec joie que j’ai reçu Frédérique Cintrat, autrice du livre “Ré-entreprendre sa vie après 50 ans” qui nous pa
Rediff-Se mettre en déséquilibre pour provoquer sa chance avec Philippe Gabilliet: Professeur, auteur et conférencier -
Cette semaine, je reçois Philippe Gabilliet, professeur à l’ESCP, fondateur de la ligue des optimistes de France, auteur de nombreux ouvrages et conférencier.
J’ai toujours eu l’intuition qu’en étant ouvert sur le monde et curieux de tout, les opportunités viendront à nous et je suis tombée sur une vidéo de Philippe sur la chance quand j’étais en école et mon intuition s’est transformée en c
Rediff- Apprendre à apprendre avec Elisabeth Moreno: Ex Ministre de l'égalité F/H, de la diversité et de l'égalité des chances
Aujourd’hui j’ai la joie de recevoir l’actuelle ministre de l’égalité F/H, de la diversité et de l’égalité des chances Elisabeth Moreno, cet enregistrement date de juin 2020, 2 semaines avant qu’elle soit nommée ministre. La semaine prochaine je vous partage un nouvel épisode enregistré en mars 2021. Elisabeth fait partie de mes 10 premiers invités du podcast et je voulais l’avoir pour plusieurs r
Rediff-Tips #7- Comment surmonter sa peur de l'échec? - Enzo Colucci: créateur du podcast Phenix: l'échec mention très bien
Hello à tous,
Pour ce nouvel épisode de #Tips on va répondre à la question "Comment surmonter sa peur de l'échec?"
Il n'y a pas de réussite sans échec sauf que c'est bien plus facile à dire qu'à accepter. J'ai eu beaucoup de mal à reconnaitre et accepter mon burn out, que j'ai vécu comme un échec et quand une auditrice du podcast m'a demandée comment je l'avais surmonté et bah...
#67-Cultiver son propre bonheur avec Denise Epoté- Journaliste & Directrice Marketing et Commercialisation de TV5 Monde
Dans ce nouvel épisode de Gatemeri, je reçois la journaliste camerounaise de renom Denise Epoté qui est aussi à la tête du département marketing, communication et distribution du media TV5 Monde.
Comme d’habitude, je voulais vous apporter quelque chose de nouveau et j’ai donc fait le choix de me focaliser que sur la vie personnelle de Denise plutôt que sur sa carrière car il y a beauco
Tips #26- Comment dépasser sa peur de réussir?
Pour ce nouvel épisode de #Tips je vais répondre à la question "Comment dépasser sa peur de réussir?"Oui oui, vous avez bien lu. C’est un constat que j’ai fait en accompagnant les personnes dans le programme Sweet Spot mais aussi pendant les formations que je dispense en entreprises. En réalité, on n'a pas peur de réussir en tant que tel mais on a peur des conséquences de cette réussite (qui
#66- Moses Turahirwa- Founder Moshions- Being authentic 🇺🇸
Pour ce nouvel épisode de Gatemeri, j’ai la joie d’accueillir Moses Turahirwa, le créateur de la marque de vêtement Moshions.
Cette marque est née au Rwanda, d’ailleurs j’ai fait mon premier shooting photo avec des habits 100% Moshions vous les verrez sur le nouveau site de Gatemeri qui sortira bientôt!
La particularité de cet épisode est que c’est le tout premier que je fais en anglais car Moses
Tips #25: Comment développer son intelligence émotionnelle? - Vanessa Hellebuyck
Pour ce nouvel épisode de Tips on va répondre à la question: “Comment développer son intelligence émotionnelle?” avec Vanessa Hellebuyck, championne du monde de poker et formatrice.
Dans notre éducation, l’école valorise ce qu’on appelle le cerveau gauche associé au raisonnement logique et rationnel alors le cerveau droit, plus intuitif et émotionnel nous est un peu méconnu.
Or on a tous con
#65- Laurent Choain: DRH chez Mazars- Donner vie puis s'effacer
Dans ce nouvel épisode de Gatemeri, j’ai le plaisir de recevoir Laurent Choain, Directeur des Relations Humaines du cabinet de conseil Mazars.
Passé successivement par l’hôtellerie de luxe, l’éducation, la banque et l’audit, Laurent est aussi « Chief People, Education & Culture » de Mazars depuis 10 ans.
Ce n’est pas la première fois que je reçois un DRH sur le podcast et ce qui m’in
Tips #24- Comment développer et entretenir son réseau?
Pour ce nouvel épisode de #Tips je vais répondre à la question "Comment développer et entretenir son réseau?"
Tout le monde nous dit que développer son réseau est important mais personne ne nous apprend vraiment comment faire. On pense qu'en école de commerce on nous apprend tout mais non :)
On nous met à disposition des réseaux mais c'est à nous de les activer! Or savoir développer so
